পেজ সূচিপত্র : কচু খাওয়ার অপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত 

          ভূমিকা          

• অক্সালেট
• ফাইটোটক্সিন
• কোলেস্টেরল 

• হাঁপানি 
• শ্বাসকষ্ট 
• মাথা ব্যথা 
• বমি বমি ভাব 
•  ব্রণ 
• ত্বকে লাল লাল ফুসকুড়ি
•  হাত পায়ে চুলকানি
• চর্মরোগ 
• চোখ লাল হয়ে যাওয়া 
• চোখ চুলকানো 
• ডায়রিয়া 
• আমাশয়

• মাথা ব্যথা কমে।
• অতিরিক্ত ওজন কমে যায়, পেটের মেদ ঝরে যায়।
• হজম শক্তি ভালো থাকে। 
• যে কোন খাবার দ্রুত হজম হয়। 
• পচন ক্রিয়া সঠিকভাবে কাজ করে।
• গ্যাসের সমস্যা দূর হয়ে যায়। গ্যাস থেকে সৃষ্ট পেট ফেঁপে থাকা পেটে ব্যথা দূর হয়ে যায়। 
• চোখের দৃষ্টি শক্তি আরও উন্নত হয়। চোখের রেটিনায় ক্ষতিকর আলোর রশ্মি পড়ে না। 
• স্মৃতিশক্তি আরো বেশি উন্নত হয়।
• ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে অতিরিক্ত ডায়াবেটিস বেড়ে যায় না কিংবা কমে যায় না। 
• উচ্চ রক্তচাপে রোগীর জন্য কচু ভালো হতে পারে। কচু খেলে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে।
• কচু খেলে কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধ হয়।
• কচু খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়। 
• কচু খেলে শরীরের ক্যালসিয়ামের অভাব পূরণ হয়। 
• কচু খাওয়ার পরে হাড়ে ব্যথা জয়েন্টে ব্যথা দূর হয় এবং হাড়ও বেশি আরো বেশি মজবুত হয়। 
• কচু খেলে দাঁত ও হাড় ভালো থাকে। 
• গর্ভাবস্থায় কচু খেলে দ্রুত বাচ্চার হার ও পেশী গঠন হয় এবং বুদ্ধি বিকাশ হয়। 
• কচুখালী ইউনিটি সিস্টেম ভালো থাকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেড়ে যায়। 
• নিয়মিত কচু খেলে রাত কানার সমস্যা দূর হয়। এবং অনেকে চোখে ছানি পড়ে যায় এই ছানিকে দূর করতে নিয়মিত কচু খেতে হবে।
• কচু খেলে শরীরে ভিটামিনের অভাব ও চাহিদা পূরণ হয়। 
• কচু খাওয়ার ফলে শরীরে প্রচুর অক্সিজেন সরবরাহ হয় এতে শরীর সুস্থ থাকে।